筋トレで男を磨く!得られる6つ効果とは!?

筋トレ男磨き

 

「一刻も早く彼女(彼氏)が欲しい...ラブラブしたい」そんな生徒へ

異性と出会う方法は沢山ありますが、当校でオススメしているのは、断然マッチングアプリです。 出会いたいけど、
  • 顔に自信がない...
  • 身長や体型に自信がない...
  • 奥手で異性と会うと緊張するし何をすれば良いのか...
と悩むあなたへ。
マッチングアプリなら大丈夫です!
ただ普通に使ってもなかなか出会いない場合があります。
そこで...
たったの15分の3stepで女性と出会える確率を大幅にアップさせる裏技とも言える【自己PR 方法】を特別授業の中で無料公開しています!

男性生徒たつや

先生、前回の必須科目の授業を受けて男磨きしたくてたまりません!
男磨き4限目「究極の男磨き〜モテ男への道〜」男性向け記事
やる気満々ですね!それでは、今回は保健体育の授業です。筋トレで男磨きをやりましょう!

きりゆー

 
それでは、今日も元気に授業を始めましょう! (キーンコーンカーンコーン)

女性生徒ゆき

起立、気をつけ、礼。

男性生徒たつや

よろしくお願いします!
 

男磨きに欠かせない、そして男磨きで一番始めに思い浮かべるのが筋トレだという人も多いのではないでしょか?

この授業では、筋トレを行うことで得られる6つの効果をご紹介していきます!

 

注意
男磨き4限目「究極の男磨き〜モテ男への道〜」男性向け記事 この記事でも紹介しましたが、一番重要なのは【内面】ということを忘れないでくださいね

 

それでは、内容に入っていきましょう!

 

姿勢が良くなる

姿勢ってなかなか意識している人って少ないですよね。でも姿勢がいいのと悪いのでは天と地の差があります。

この写真を見てください。どちらが男らしいですか?言わずもがな、左の姿勢ですよね。

筋トレ姿勢

 

姿勢を良くすることが、健康面でもいい影響を与えます。

腰痛や、頭痛、肩こりに悩んでいる人はぜひ、筋トレで姿勢を矯正してもらいたいですね。(僕は猫背で良く頭痛や肩こりに悩まされていましたが、徐々に軽減してきました!)

姿勢が悪いのは実は腹筋や背筋が弱いことが原因の場合が多いんです。なので、腹筋と脊髄起立筋を鍛えることで姿勢の悪さは軽減していきます。

姿勢が悪くて損することはありますが、姿勢が良くて損することは100%ありません。

メリットしか無いので、今すぐ筋トレを取り入れ姿勢を良くしていきましょう!

 

服が似合うようになっていく

筋トレ服が似合う

これは、僕が筋トレをして、気づいたことです。筋トレをしたことによる意外な副産物でした。

正直僕は、痩せ型でなんだか弱々しい感じのイメージを相手に与えていたことがあります。

ですが、筋肉がついて服を着てもダボダボになることはなくなったし、Tシャツとジーパンスタイルでもなんだか様になります。

相手にもよりますが、ゴリゴリのマッチョは好きじゃないという女性も意外と多いのも事実です。

理想は細マッチョ!

現在太っている人は、絞って筋トレ!
現在痩せている人は、肉をつけて筋トレ!

今日からスタート!

 

男らしい顔に変化する!

筋トレ顔変化

「嘘だ!」と思う方もいるかもしれませんが、紛れもない事実です。顔つきが引き締まり、シャープでキリッとした顔になります

なぜか?

その答えは、
テストステロンが分泌されるから」です。

男性生徒たつや

テストステロン?なんですか?それ?
医学的に説明しても難しい内容になるので、簡単にお伝えすると

きりゆー

モテフェロモン」です

これが分泌されると、自信も付き男として女性を引きつけるフェロモンが出て、モテオーラをまとうことができます。

 

上記の3つは外見の変化を紹介しましたが、ここからは内面の変化になります。

自信が付く

これは僕が一番強く感じた筋トレの効果です。

やはり筋トレをして筋肉をつけるには継続してトレーニングをしなければいけません。

一日やっただけでは効果は筋トレの効果はなにも得ることはできないですから。きつい筋トレを継続できた、そして現に自分の体に筋肉がついて結果として目にも見える。

これだけで、自分の自信になります。

女性から見ると自信なさげの男性は頼りなく、ネガティブで弱々しく感じてしまいます。

その一方自信がある男性は頼りがいがあり、ポジティブで心強い存在に感じるのです。

 

気持ちが前向きになる

これは、理由はわかりませんが、僕が筋トレして感じたのでここに書いておきます。なんだか毎日ポジティブでやる気が湧き出て落ち込むことが減ったような気がするんです。

前は、仕事でミスをしたりすると少しのことでも落ち込んだりしていたのに、今では小さなことでは落ち込まず、落ち込んだとしてもすぐに前向きに取られるようになっています!!

きりゆー

筋トレやってよかったです!!笑

 

おまけ

話題が増えた

コミュケーションを取る時に、一つでも多くの話のネタは持っておいたほうがいいです。話題は多くて損することがないですからねー!

女性との会話で最近筋トレにハマっているという話をすると、だいたい食いついてきます笑

「どこ鍛えているの?」
「ジムとか通っているんですか?」
「いつから筋トレやってるの?」

などなどです。

男性生徒たつや

おー!話題になるのはいいですね!筋トレやってないけど、今度女性に会ったときは「筋トレやってます!」って言ってみようかな(゚∀゚)笑
、、、笑

きりゆー

まとめ

いかがでしたでしょうか?筋トレには様々なメリットがあることを理解していただけたと思います。

筋トレは男磨のほんの一部でしかないので、内面、行動、外見と多角的に磨いていきましょう!

 

「これで無理なら諦める!」そんな裏技を公開中!

1人は寂しい、リア充生活を送りたい、イチャイチャしたい、そろそろ結婚を考えている。 いろんな思いがありますよね。

しかし「出会いたい!」と思っていても...
  • 職場に出会いはなく、家と職場の往復の生活になっている
  • 合コンをひらいてくれる友達がいない(自分でもひらけない)
  • ナンパや街コンなどはやる勇気がない
というのが現状...
注意
ただの性欲を満たすだけのヤリモクの人、女と遊びたいと思っている軽い気持ち人は対象としておりません。
本気で出会いたい、このまま独りで生活していくのは嫌だと現状を変えようとしている20代の社会人へ...

あなたが出会うために今この瞬間やるべきことは裏技を知って行動に移すだけです

きりゆー

と言っても書いてあることを真似するだけなので、誰で楽々出会えちゃいます。
たったの15分の3stepで女性と出会える確率を大幅にアップする裏技を確認する⬇
   

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です